7 Tage Kur für Ihre Gesundheit

Inhalt der Kur

• Die basische Heilkost
  ermöglicht das Ausscheiden von Säuren und Giften aus dem Körper, regeneriert den Darm, ist reichhaltig und lecker. Morgens und Mittags gibt es frisches Gemüse, Salate und Pellkartoffeln (falls nicht anders für Sie verordnet). Am Abend eine Suppe. Begleitend gibt es spezielle Nahrungsmittel zum Aufbau der Darmflora. Alles selbstverständlich aus kontrolliert biologischem Anbau.

• Naturheilanwendungen
  unterstützen die Entgiftung und Reinigung, z.B. durch morgentliche Reinigungsrituale zur Selbstanwendung, Leberwickel, Bauchselbstmassagen für den Darm, Heilkräutertees....

• Wissensvermittlung
  durch gemeinsame Zubereitung der Heilkost, erlernen der Bauchselbstmassage, Vorträge über die unten angegebenen Themen.... Es geht vor allem darum, Ihnen einfache Mittel und Wissen - als Hilfe zur Selbsthilfe - für Ihre Gesundheit, an die Hand zu geben.

• leichte tibetische Yogaübungen

• viel Bewegung in der Schönheit der Natur

• Entspannung (auch geführte Entspannungsreisen), Erholung, Besinnung

• kleine Achtsamkeitsübungen

• Behandlungen und Massagen: Entschlackungsmassagen mit Schröpfkopfbehandlungen lösen eingelagerte Schlacken aus dem Bindegewebe. Sie sind je nach Verschlackungsgrad, nicht immer notwendig und daher nicht generell Bestandteil der Kur. Bei Bedarf besteht die Möglichkeit diese spezielle Azidosebehandlung zu buchen. Naturheilkundliche Behandlungen wie Akupunktur,  Manuelle Lymphdrainage, klassische und traditionelle Entgiftungsmassagen, Azidosebehandlungen und Fußreflexzonenmassagen können zusätzlich in Anspruch genommen werden (nicht im Preis enthalten).
  

• Ein persönliches Abschlussgespräch: mit Zungen- und Pulsdiagnose, Auswertung der Urin -pH Werte während der Woche, Tipps für Ihre Gesundheit und die Zeit nach der Kur für Ihre persönliche Ernährung, bei Bedarf Emfpehlung einer Heilkräuter - Teemischung oder eines pflanzlichen Präparates.

Die Kur bietet einen guten Einstieg und praktisches Wissen an, um Ernährungsgewohnheiten dauerhaft ändern zu können. Meine Erfahrungen über die heilende Kraft der Nahrung wird Sie motivieren und Lust machen, auf ein gesundes, vitales Leben. Denn es geht um Hilfe zur Selbsthilfe, insbesondere für die Zeit nach der Kur.

Da ich Sie in kleinen Gruppen betreue (max. 7 Teilnehmer), besteht die Möglichkeit, individueller auf Ihre Fragen, Wünsche und Bedürfnisse einzugehen.

Die Ausscheidung von Säuren und Giften wird während der ganzen Zeit durch Urin-pH Wert Messungen kontrolliert und die Therapie ggf. angepasst.

Themen die im Rahmen der Vorträge bewegt werden und weitere Inhalte der Kur:

• Ernährungsumstellung, Ernährung im Alltag
• Ausleitungsunterstützende Anwendungen
• Maßnahmen zur Darmsanierung
• Einführung in die Thematik des Säure-Basen-Haushaltes
• Tipps für die vegane oder vegetarische Vollwertküche
• Vorträge und Zeit für Gespräche zu verschiedenen Themen rund um die Gesundheit, vor allem über die Ernährung für die Zeit nach der Kur
• Workshop-Abende zum Umgang mit negativen Emotionen / Loslassen von "geistigen & seelischen Giften"
• persönliches Abschlussgespräch mit Auswertung durch Puls– und Zungendiagnose, Auswertung der Urin- pH Kurve und entsprechende Beratung für die Zeit der Gesundung nach der Kur
• bewusste Zeiten für Ruhe & Entspannung als Unterstützung für den Gesundungsprozess und entspannte Spaziergänge in wunderschöner Natur

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